Un embarazo, una etapa, una vida, muchas dudas, inquietudes, miedos y sentimientos.
Una mujer para tener un embarazo saludable, comienza por visitar a su Obstetra para realizar los controles y cuidados necesarios.
Pero no solamente el aporte de la medicina ayuda a que una mujer tenga un embarazo saludable, ya que el cuerpo y psiquis trabajan juntos; con lo cual la Psicología, aporta una herramienta más para que su embarazo sea lo más saludable posible.
En el embarazo hay cambios físicos y hormonales, que se realizan a tiempos muy rápidos; con ello cambia el cuerpo, las costumbres y las rutinas. Puede ocurrir que estos cambios biológicos, sean diferentes a los tiempos psíquicos; ya que cada mujer tiene su propio tiempo para procesarlos y sobre todo asumir el nuevo rol de ser mamá.
A través del discurso y de las palabras, una mamá cuenta acerca de lo que esta sintiendo, con ello podremos ordenar, los sentimientos, angustias y miedos que generan esta nueva etapa, para que tenga un embarazo saludable, tranquilo y feliz.
Loading ...
Feed/RSS
February 29th, 2008 a las 23:46
tengo 4meses de embarazo y me siento muy sola, deprimida a pesar de que tengo una nena hermosa que me anima cuando estoy triste, no se si esto es normal ya que luego me imagino tantas tonterias que tengo miedo a no poder superar alguna de ellas.
March 3rd, 2008 a las 18:37
Hola Elisabeth,
Muchas gracias por enviarme tu comentario. Te cuento que algunas mamás, durante el embarazo puede ocurrirles que se sientan deprimidas, o tristes.Es una etapa, donde la mujer esta muy vulnerable y hay toda una revolución psicoafectiva.
Seria muy bueno que puedas buscar un psicólogo en México especialista, para poder ver cuáles son los motivos que te ponen triste y cuáles son esos pensamientos que imaginas en esos momentos.
Seguro que podras resolverlos y vivir este nuevo embarazo mas saludable, junto a tu hija.
Si necesitas charlar mas acerca de lo que te esta pasando, podes contactarte conmigo via e mail.
Te envio saludos y espero noticias tuyas.
March 16th, 2008 a las 17:16
hola meparese interesante lo que acavo de leer pero tengo una tarea no se si me puedan alludar es hacerca de la importancia que tiene un psicologo al observar un parto soy estudiante de psicologia y quisiera saber por que es impostante
March 26th, 2008 a las 12:02
Tengo 11 semanas de embarazo estoy muy sola, mi pareja me dijo que esta muy cansado de mi mal humor, el no entiende que estoy mal por el embarazo, me la paso vomitando todo lo que como no puedo retenerlo. No tengo ganas de ir a trabajar, tengo ganas de estar todo el dia en la cama, me siento muy sola la unica compañia que tengo es la de mi papa y la de mis hermanos y tios, tengo el apoyo de toda mi familia pero igual me siento muy sola. quiero que me digan que libro puedo comprarme para leer que me aclare todas mis dudas y temores y si es normal la angustia que tengo. El papa de mi bebe no se si quiere seguir conmigo creo que lo voy a tener sola a mi bebe. Muchas Gracias. Carolina
March 27th, 2008 a las 15:45
Hola Carolina! Antes que nada gracias por contarnos lo que te esta pasando.
El mal humor, los vómitos y las desganas son muy comunes en el primer trimestre del embarazo. Ocurren en tu cuerpo muchos cambios hormonales y pueden producirte malestares, como los vómitos, náuseas y somnolencia.
También es una etapa de mucha vulnerabilidad psicológica, con lo cual es necesario que puedas contar con el apoyo, tanto de tu familia, como tu pareja y amigos. Si él no puede entender los cambios que estas sintiendo, puedes pedirle que te acompañe a tu próxima visita al Obstetra o hacer una consulta juntos a un Psicólogo especialista en Embarazo. Para que puedan trabajar juntos en los miedos, temores o dudas que tengan en esta nueva etapa de ser padres.
Te cuento Carolina, que cada uno puede tomar de diferentes formas esto de “ser padres” y es muy bueno que puedas hablarlo y consultar, para que puedas disfrutar de tu maternidad.
Con respecto a leer sobre la maternidad, hay muchos libros y revistas, ¿qué estas buscando específicamente?
Puedes contar con mi ayuda, cuando la necesites.
Te dejo saludos y espero que te empieces a sentir mejor.
March 31st, 2008 a las 16:17
hola quiero contarles que estoy de 13 semanas. mi marido me dise que estoy fea, que estoy insoportable. pero yo creo q esto tiene que ver por el embarazo.
March 31st, 2008 a las 23:10
Hola Daiana!
Gracias por tu comentario. En el embarazo ocurren muchos cambios, tu cuerpo se modifica a tiempos muy rápidos, tu estado de ánimo varia. Es todo normal, salvo que sientas que estos cambios te angustien o no te sientas bien. Seria muy bueno que puedas conversar con tu marido, acerca de estas cuestiones. Pueden ir juntos al médico para que conozca más acerca de tu embarazo, o hacer una consulta con un Psicologo.
Puedes contar conmigo para cualquier consulta.
Saludos afectuosos!
April 3rd, 2008 a las 11:43
Hola soy nuevamente Carolina les cuento que las nauseas todavia continuan,ya estoy de 12 semanas, el papa de mi bebe sigue igual de distante conmigo, pienso que tiene miedo de esta nueva etapa que viene, ya no se que hacer, estoy mal y el me pone mas mal de lo que estoy. Al principìo me habia dicho que me iba a dejar luego de hablar con mi papa cambio de idea, pero el continua distante conmigo ya no veien como antes, ya no esta tan atento como antes.no se que hacer pienso muchas cosas que no me hacen bien, yo tengo tendencia a la depresion y esto me esta deprimiendo mucho cuando en realidad tendria que estar feliz de tener un hijo dentro mio. Espero puedan ayudarme aunque sea con palabras. Gracias Carolina.
April 6th, 2008 a las 20:48
Hola Carolina.
Por la situación en general que estas viviendo en estos momentos, quiero recomendarte que puedas buscar ayuda, más que nada para que puedas disfrutar de tu embarazo y que puedas sentirte mejor.
Si podés llegar hacer terapia, vas a poder trabajar a través de la palabra, tus angustias, miedos y preocupaciones para que te sientas mejor, puedas prepararte para tu parto y la relación con tu bebé.
Podes contar conmigo si deseas hacer una terapia y sino, puedes buscar otro terapeuta para que te ayude atravesar esta etapa.
Te mando muchos saludos y cariños. Deseo que pronto puedas estar mejor.
June 6th, 2008 a las 6:11
Lic. Cazador, la felicito por su web, considero su especialidad muy valiosa , excelente herramienta a tener a mano cuando una mujer llega al embarazo arrastrando o sobrellevando negativamente su pesada mochila del pasado y/o presente no deseado…Ni que hablar sus beneficios en los puerperios desbordantes, cuando las emociones estan a flor a piel , por su reciente maternidad, por las hormonas, etc…Sinceramente espero no se tome a mal mi siguiente humilde recomendación…por el bien de las mujeres embarazadas y/o mamás puerperas…
Por favor, le recomiendo humildemente lea libros de Michel Odent donde podrá informarse sobre fisiologia normal del trabajo de parto y parto…es que como mujer y partera concibo el parto y nacimiento del bebé como un evento INTIMO y SAGRADO. Laura Gutman, una colega suya, cuya sabiduria asombra. Para que sirve “Observar un parto” le pregunta a Ud. un estudiante de psicologia … Pues para lo unico que puede servir es para molestar, para esto aconsejo leer y cumplir con las Recomendaciones de la O.M.S. y del MInisterio de Salud Argentina. y de paso leer la Ley Nacional 25.929 ( mas conocida como la ley del parto humanizado)
No confundamos roles por favor, Ud. ofrece acompañar en partos y cesáreas??? puede acompañarla desde el rol de terapeuta durante el transcurso del embarazo y puerperio, pero en el parto propiamente dicho ?? Creo en sus buenas intenciones y voluntad para querer ayudar o aportar su granito de arena para mejorar las condiciones psico-emocionales de una mujer …Ud. puede aportar mucho, pero el enfoque que le está dando creame que no favorece ni a esa mamá ni a su bebé…
Saludos Cordiales.
Laura.
June 25th, 2008 a las 20:15
Estimada Laura.
Muchas gracias por enviarme tu comentario. Estoy informada y trabajo también para que el parto se una experiencia humanizada, que sea centrado en la familia y en el bienestar de la mamá y su bebé. Trabajo en la guardia de Obstetricia, puntualmente el estar con las mamás en los partos, se trata de poder ofrecerle a ella una experiencia saludable y sostenerla en momentos de tanta vulnerabilidad emocional. En los Hospitales, llegan muchas mamás que estan solas, que llegan desbordadas o muy maltratadas emocionalmente y cualquier mujer se merece tener un parto humanizado. Un mujer tranquila, sostenida y contenida, ayuda a que disminuya el estres y se puedan evitar usos de anlagésicos, desgarros, etc. Como así también hacer un trabajo de prevención para su próximo embarazo.
Te dejo saludos y cualquier otra consulta nos ponemos en contacto.
July 2nd, 2008 a las 9:54
hola mi nombre es valeria;me acabo de enterar q estoy embarazada pero estoy con mucho miedo porque es mi segundo embarazo pero el primero no fue completo(HMR) y me tuvieron q operar.estoy muy perocupada porque tengo mucho dolor abdominal y no tengo todos los sintomas de embarazo,es normal?,tengo miedo de que tenga algun problema,recien mañana veo al medico pero estoy muy angustiada,que me aconceja?muchas gracias.saludos
July 18th, 2008 a las 13:12
Hola
Mi nombre es Alejandra, tengo 8 meses de embarazo me siento feliz por ello pero no estoy muy bien con mi esposo, desde que se entero de mi embarazo cambio mucho conmigo, me siento incomprendida, gracias a Dios he tenido un embarazo muy sano, sin complicaciones, pero desde que estoy embarazada no he tenido intimidad con mi esposo se que no le gusto asi porque lo siento, se lo he preguntado y el me dice que no es asi, lo unico que quiero es algo de cariño y mimos, en esta etapa de la vida de las mujeres es lo que mas necesitamos ya le he dicho mi sentir muchas veces y cuando lo hace siento que lo hace por compromiso, aveces me canso de seguir luchando por su cariño y llamar su atención, pero haga lo que haga el me ignora, se que no voy a morir por esto pero si me gustaria sentirme mas amada, quisiera que fuera diferente pero no lo es y no creo que lo sea porque ya lo he intentado muchas veces, bueno solo queria desahogarme y tener opiniones de otras personas, muchas gracias por su atencion.
July 20th, 2008 a las 18:37
Estimada Alejandra.
Muchas gracias por contarme sobre lo que estas viviendo. Hay veces que los varones reaccionan de forma diferente ante el embarazo, que la mujer.Los procesos psicológicos son diferentes en los varones y también esta en juego lo que significa para tu pareja ser padre. Quizás sea bueno que puedan realizar una consulta con un profesional para que los ayude, sobre todo, porque en el embarazo la mujer está más vulnerable y necesita tener más apoyo.
Cualquier cosa que necesites, yo atiendo mamás embarazadas y deseas hacer una consulta, estoy a tu disposición.
Te dejo saludos.
July 22nd, 2008 a las 23:00
Hola soy Diana tengo 33 semanas de embarazo y tengo un poco de complicaciones como contracciones y dolores pelvicos pero me dicen que es parte del embarazo . tengo unas dudas no se si ustedes me puedan dar un consejo. Hace como dos meses mi esposo se empezo a poner mal con dolores en todo el cuerpo estrezado canzado como de malas pero el doctor le diacnostico ansiedad, se debera esto a mi embarazo. y se siente asi desde que yo empese a sentirme mal con los dolores que me dan. Sera necesario que veamos a un es´pecialista para que nos ayude o es temporal. Algun consejo que me pueda dar por que esta situacion me esta desesperando y creo que le esta afectando al bebe y a mi niño de 2 años por que esta muy inquieto. Gracias por recibir mi correo y espero alguien me entienda.
July 28th, 2008 a las 22:53
Estimada Diana.
Antes que nada, muchas gracias por escribirme y contarme tu experiencia.
Asi como las mujeres en el embarazo, pueden cambiarle actitudes, comportamientos y aparecer sentimientos diferentes, a los hombre también les cambia ser padres, y cada hijo va a ser diferente y te puede encontrar en un momento diferente de tu vida. Habría que ver que le esta pasando a tu pareja con este nuevo embarazo. Si esta teniendo episodios de ansiedad, mediante un tratamiento se puede trabajar para que este mejor. Es común que si él este ansioso, esto se vea reflejado en todo su entorno. Traten de dialogar entre ustedes, charlen lo que esta pasando, y lo que sienten en esta nueva etapa de volver a ser padres. Si necesita él o vos realizar un
consulta psicológica, no dudes en contar conmigo.
Te dejo saludos y espero noticias tuyas.
July 30th, 2008 a las 22:05
Hola Valeria!
Antes que nada disculpas por la tardanza en responder tu comenatrio. A esta altura debes haber ido al médico y realizado un control de tu embarazo, me contarias como te fué?
Bueno espero noticias tuyas, te dejo saludos,
August 8th, 2008 a las 13:38
Hola soy de nuevo Alejandra
Pues ahora con una desagradable noticia, he descubierto que mi esposo me fue infiel y no dude en correrlo de la casa, aunque el me lo nego todo yo tengo pruebas comprometedoras, ahora me doy cuenta de que no me ama porque en esta etapa de mi vida en lo que mas lo necesite me dejo sola, aunque me duele mucho lo que me hizo siento que todavia lo amo, el corazon me pide que lo perdone, pero por desgracia a el nisiquiera le interesa mi sentir, tengo un niño de 7 años y lo que quiero es ayuda para decirle la verdad sin herirlo, no se como decirle que entre su papa y yo todo se termino y que apesar de eso los dos lo seguiremos amando, porque apesar de todo yo no pienso negarle ver a sus hijos, porque son sus hijos y los problemas de nosotros son muy aparte.
Yo lo sabia, lo presentia pero el nunca lo acepto y creo que no lo aceptara, esto es lo que me dejo intrigado, porque lejos de aceptarlo me hecho la culpa de esta separacion, me dijo que yo tome la decision de hecharlo de casa porque no confie en el, me dijo que el no habia hecho nada de lo que se pudiera arrepentir y que el no anda, anduvo ni andara con nadie, y que si se va no se va a ir con ninguna mujer.
Y eso es lo que me indigno mucho, porque no lo acepta si todo lo acusa y con pruebas.
De esto ya tiene casi una semana, el le ha hablado por tel. a su hijo todos los dias pero a mi no me ha dicho nada y eso me duele, porque aun lo amo, yo pedi hablar con el para quedar de acuerdo con lo de los niños y hoy lo vere pero tengo miedo de sus reacciones, que me lastimen aun mas de lo que ya estoy lastimada.
Gracias por su atencion y comprension.
August 12th, 2008 a las 19:40
Me gusto mucho tu blog, es muy interesante me encantaria intercambiar enlaces, ahi te dejo mi blog, suerte.
August 14th, 2008 a las 11:19
hola , yo estoy con una inquietud que quisiera sacarmela de la cabeza pero me invade es:
hace 6 meses estube embarazada y perdi a mi bebe , hasta llegue a tener una sirugia(dnc), pero ayer 13 de augosto me hice dos pruebas de embarzo , salieron positivo , despues de eso llame a mi doctor para hacer un nuevo appoitment , entonces la enfermera me recomendo que me hiciera mejor una prueba de sangre y lo acepte ese mismo dia fui y al paso de unas horas la llame para saber mis resultados y me dejo preocupada por lo que me dijo que mi prueba de sangre no era 100% confiracion que tenia un negativo positivo , algo que sigo sin entneder y me pidio que el lunes me haga otro pra confirmar y ver mis niveles , A que se debe eso es acaso que puedo estar con algin tipo de problema que aun no me dicen , no quiero que me vuelva a pasar los mismo , ahora hasta tengo cuidado con agacharme , come con lo que masd pueda , porfavor , les agradeceria si ustedes me ayudasen con alguna spautas por qu elas necesito y si pueden respondanme a mi correo , se los ruego , ayudenme por que ando muy temerosa e insegura por que a lo mejor por que no tengo muchos sintomas , estoy como normal sea malo o que mis hormonas no se esten desarrolando
les agradesco Dios nos vendiga !
Ana
August 29th, 2008 a las 19:06
Estimada Alejandra.
Gracias por contarme lo que te esta ocurriendo. El tema de pareja es muy delicado y sobre todo cuando hay infidelidad de parte de alguno de ustedes.
A ello se le suma tu embarazo, donde puede ser que te sientas mas sensible emocionalmente. El díalogo entre ustedes es lo primordial, para que puedan entenderse o tratar de llegar a una compresión de lo que ha ocurrido. También puedes buscar la posibilidad de pedir ayuda, hay terapias para parejas o si quieres una para vos.
Te dejo mis saludos y cualquier consulta no dudes en enviarme un nuevo
comentario.
August 31st, 2008 a las 21:26
Estoy haciendo mi tesis en inteligencia emocional en adolescentes embarazadas soy estudiante de maestría de Orientación de la Conducta y deseo promover y orientar a las adolescentes durante su embarazo a superar sus emociones, especialmente cuando son embarazos no deseados. me encantaría de si tiene alguna información o sugerencia que pueda aportarme le estaría muy agradecida.
lic.judith carolina contreras pérez
venezuela
September 1st, 2008 a las 16:57
Estimada Judith.
Encantada de poder intercambiar información. Si deseas puedes, escribirme al
mail directamente anaines@psicologiaperinatal.com y decirme puntualmente
que etsas precisando.
Te dejo saludos.
September 18th, 2008 a las 13:39
Estimada Ana:
Gracias por enviarme este comenatrio. Es normal que tengas ese temor por lo que te ha ocurrido anteriormente en la otra pérdida. Yo soy Psicóloga y te recomiendo que hagas todas las consultas con tu médico Obstetra, él podrá a través de los estudios controlar el seguimiento del embarazo.
Lo mejor para que vos estes tranquila es que por un lado, puedas realizar todas las consultas con el Especialista y por otro lado, desde mi profesión se puede trabajar en tus temores y miedos , ver que signifacan para vos en especial, para que no estes mal y puedas disfrutar de esta etapa.
Te dejo saludos.
October 10th, 2008 a las 16:54
hola soy maria estoy de 22 semanas y tambien estube muy angustiada y triste ahora estoy con apoyo psicologico y le recomiendo a todas aquellas embarazdas que estan pasando por la misma situacion que no duden en buscar ayuda yo perdi un embarazo y sufri hace 5 meses la muerte de mi hermana todo eso irresuelto aparecio en mi embarazo y me genero mucha angustia y tristeza busquen ayuda paar que puedan conectar con sus bebes .
ahora mi miedo es el despues porque yo trabajo todo el dia y no se como sera mi tiempo en cas y con la bebe , metidas ahi todo el dia escucho consejos cariños mari de argentina
October 10th, 2008 a las 23:47
Hola quisiera contar un poco la situacion que estoy viviendo ya que para mi es muy fuerte y quisiera la opinion de un terapeuta…
tengo 11 semanas de embarazo y me entere a las 8 semanas ya que tuve sangrado y me parecia imposible.. perdi una gran oportunidad de empleo por esta causa y me tengo que quedar en el que estoy con el cual no me siento muy agusto pero elmayo de todos los problemas es que estuve 5 años con mi pareja y ya tenemos otro bebe que nacio el año pasado y aun no tiene ni el año cuando ya estoy embarazada de nuevo, aparte tenia ya un mes de separada de mi pareja con el cual nunca me case ya que nos vivimos discutiendo parece que no somos compatibles pero hay amor , pero que no llega nunca a ningun lado ya que vivimos en constante pelea, la ultima vezd fue porque me celo tanto de algo tan tonto que me canse y lo mande a volar porque no piensa antes de irse de la casa y luego vuelve arrepentido sabiendo que tenemos un hijo y ya no somos unos niños los dos tenemos 24 años, cuando le dije que ibamos a tener otro bebe me trato horrible y hasta insinuo q podia no ser de el. Eso fue el colmo y aunque me busca y busca yo ya no tolero ni que me hable porque me ha dolido demasiado esto. ahora estoy sola en este embarazo porque no quiero tener un embarazo tormentoso nuevamente como el pasado aunque lo amo. Ya de tanto rechazo el se alejo y quizas por siempre , no se si sea bueno o malo pero me siento fatal. Que hacer?
October 11th, 2008 a las 17:52
Hola Maria.
Muchas gracias por tus palabras y como vos decís, es muy bueno pedir ayuda cuando se estan sintiendo miedos, tristezas o angustias. Estar mejor ayuda a tener una mejor relación con tu bebé.
Te dejo saludos.
October 11th, 2008 a las 18:01
Estimada Gabriela.
Gracias por poner en palabras lo que te esta pasando, es muy valioso. La situación que contas en compleja y por eso vos decís que te sentis fatal.
Emocionalmente son muchos cambios y situaciones que tenes que enfrentar. Te recomiendo buscar ayuda psicológica para trabajar estos temas, asi buscar puntos de apoyos y estrategias que te sirvan para enfrentar esta etapa y puede sentirte mejor.
Podes contar con mi ayuda profesional
Te dejo saludos.
November 19th, 2008 a las 13:31
Hola:
Me acabo de enterar que estoy embarazada, tengo dos hijos uno de 10 y otro de casi 3, el asunto es que desde mayo estoy saparada de mi marido y hace unos 20 dias atras tuvimos un encuentro en el cual no nos cuidamos y de esa solita vez me quede embarazada, no se como afrontarlo con mis hijos, mis padres, hermanos, ya que no estamos viviendo juntos pero voy a tener un tercer hijo con el!!tampoco se si vamos a volver a estar juntos y si lo hacemos va a ser por el bebe no por nosotros como pareja, el esta contento, yo no caigo, te agradecere alguna indicacion.
muchas gracias
November 20th, 2008 a las 1:57
Hola dra. mi problema ahora es que con 16 semanas d embarazo tengo un insomnio terrible , el horario invertido, soy madre soltera y vivo con mi familia pero ellos no entienden que no pego un ojo hasta las 5 am por lo q tengo q dormir en el dia y tengo un bebe tambien de un año el cual mi madre me lo cuida hasta el medio dia que yo me levante ya que me duermo tardisimo, ellos me reclaman mucho que duerma de dia y no de noche pero lo heintentado todo y la verdad no puedo dormir doy vueltas y vueltas toda lanoche hasta las 4 o 5 am q logro conciliar el sueño, ellos estan molestos conmigo y yo con ellos porq no entienden que no es apropósito que no quiera dormir simplemente se revirtió mi horario. que hago? no soporto sus criticas constantes y estoy todo el tiempo cansada .
November 21st, 2008 a las 23:42
Que tal Licenciada, mi nombre es Nadia, hoy cumplí con mi semana 20 de embarazo, tengo 20 años. Tengo un problema no con mi pareja que gracias a Dios nos llevamos muy bien y estamos muy juntos en todo este cambio, pero si tengo problemas con mi familia, mis padres son separados y yo convivo con mi madre y mi abuela paterna. Vivo una situación distinta todos los días, mi madre se lleva muy mal conmigo desde que yo soy muy chiquita, y ahora no cambió. Me insulta, me rebaja con las palabras, me trata muy mal, vive gritandome y reprochandome cosas. No sé por que es así, ella nunca quiso hacer terapia siempre dice que yo estoy mal y que yo la necesito pero la verdad es que la situación es inaguantable y esto hace que a veces tengamos problemas con mi pareja por que el no soporta toda esta situación es más, hace unos días acordamos que él iba a volver a su casa y ya no volver a la mia al menos por un tiempo por que mi mamá también lo trataba mal a él. Me gustaría que me diga Lic.que tipo de terapia necesito ya que tengo dolores muy fuertes en el abdomen y cada vez son más fuertes y dolorosos, estoy muy mal y nerviosa ya no soporto los malos tratos de mi madre y me apena mucho no poder disfrutar de mi embarazo como realmente debería hacerlo. Por otra parte, mi padre tampoco acepta todo esto el quedó muy mal desde que se enteró que esperaba un bebé, y no quiere a mi pareja. Mi pareja sin embargo es una persona profesional y tiene un trabajo estable y muy bueno. No sé por que se dan estas situaciones. Le agradecería que me contacte para poder empezar alguna terapia. Desde ya muchas gracias.
November 23rd, 2008 a las 18:57
Estimada Gaby.
Te cuento que en el embarazo hay muchos cambios hormonales y emocionales, por lo tanto puede ocurrir que te cambien algunas rutinas. Desde mi profesión, la psicología te recomiendo que puedas centrarte en tus tiempos, en lo que te sirve a vos para organizarte en este momento. Trata de dialogar con ellos para que puedan comprender que esto no es por mucho tiempo, en el transcurso de los trimestres vas a ver que puede ir cambiando. Este es un momento para que puedas apoyarte en tus sostenes emocionales. Te deseo mucha suerte y cualquier consulta me vuelves a escribir.
November 23rd, 2008 a las 19:56
Estimada Nadia.
Sería muy bueno que empieces terapia, te va ayudar a buscar las herramientas necesarias para transitar esta etapa y encontrar la manera de estar más tranquila. No sólo para vos, sino para la relación con tu bebé que esta creciendo en tu panza.
Te dejo en el mail, mis datos para que me llames.
Te dejo saludos y espero noticias tuyas.
November 23rd, 2008 a las 22:51
Estimada Virginia.
Muchas gracias abrir tus sentimientos y contarlos. Es una situación delicada la que vos contás, te recomendaría que puedas buscar tus soportes emocionales, los vas a necesitar para esta etapa. Si necesitas terapia, podes contar conmigo o buscar un terapeuta. Te recomiendo que puedas tomarte tus ratos para vos misma, que puedas encontrar cuales son tus prioridades y de a poco las vayas resolviendo. Mucho sostén emocional, vos sabrás más que nadie quien te lo puede aportar en este momento, para afrontar lo que sigue.
Te dejo saludos, cualquier cosa me volves a escribir y te respondo a la brevedad posible.