Un hombre que va a ser papá
En este artículo, quiero acercarles una primera aproximación, de lo que les ocurre psicológicamente a los hombres que van a ser padres. Los procesos psicológicos que ocurren a los varones durante el embarazo, son diferentes que el de las mujeres.
El hombre a diferencia de la mujer, no tiene todo el cambio hormonal y corporal que da los indicios de que un bebé va a nacer. Esto de cualquier manera, no implica que no experimenten cambios psicológicos.
Este nuevo rol de ser padres, genera emociones y sentimientos nuevos para ellos. Uno de los procesos psicológicos más comunes que suelen ocurrir, es que en esta etapa nueva para ellos, en vez de manifestar o decir lo que sienten, lo actúan. ¿Qué significa esto? Quiere decir que puede ocurrir que somaticen, pueden sentirse muy ansiosos, que coman más de lo habitual, que tengan mareos o hasta quizás tengan vómitos.
Un situación difícil, pero que suele ocurrirles frecuentemente a los varones, es que después de enterarse del embarazo, se empiezan a ausentar, o quizás no se conecten con la panza o sigan su rutina habitual como si nada hubiese pasado.
Hay muchas mujeres que se encuentran muy sensibles por el embarazo, necesitan de mucho apoyo de sus parejas y la verdad es que llega ese momento y ellos se empiezan a comportar de diferente manera.
Es necesario saber que a ellos también les cambia la vida. Tienen un nuevo rol que asumir y va a depender de la particularidad de cada uno y de lo que significa “ser padre” en su propia historia de vida, para entender y comprender lo que le esta ocurriendo.
Si en este camino de ser padres surgen sentimientos, actitudes o comportamientos que no son los esperables o que hacen sentir mal a alguno de los dos, les recomiendo que puedan dialogar o buscar ayuda profesional Psicológica. Están los dos, construyendo una familia y en este construir, están conociéndose y aprendiendo uno del otro.
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31 de Julio, 2008
gracias!! super enriquecedor tu aporte, como siempre.-
1 de Agosto, 2008
muchas gracias por el articulo es muy bueno para tenerlo en cuenta a mi me paso de no estar bien en los primeros meses y no sabia que hacer por suerte paso pero si hubiera leido en ese momento este articulo seguro hubiera recurrido a un psicologo o ayuda de profesional.
1 de Agosto, 2008
Hola Valeria.
Muchas gracias por tu comentario y me alegra que mis artículos te sean de gran aporte para tu maternidad.
Saludos.
1 de Agosto, 2008
Hola Bet.
Gracias por escribirme y me alegro que estes mejor con tu pareja a esta altura del embarazo. En un corto plazo, cambia la vida de los dos, las costumbres, los roles y es común que cada uno tenga tiempos diferentes para acomodarse. Por lo tanto dialogar y pedir ayuda es una muy buena herramienta para que esten mejor.
Te dejo saludos.
17 de Agosto, 2008
es importante saber y conocer realmente cuales son los cambios que cada uno experimenta por su parte; ya que de esa manera se pueda lograr un entendimiento y comprension mejor ya que durante este cambio tan importante ambos lo necesitan y abeces por ignorancia caemos en otras circunstancias como el no me comprendes no sabes lo que siento etc…..
26 de Agosto, 2008
es muy cierto saber cual importantes son los cambios que ocurren en cada uno dentro de la pareja.El articulo esta muy bueno porque ayuda a entender,de alguna manera,las reacciones que algunas veces tiene el otro,por ej.celos o pensamientos sobre como sera la relacion en la pareja con la llegada de un hijo,como tambien la sensacion de poco interes al comentar los cambios “que son nuevos para nosotras”.Pero gracias a Dios,son pequeñeces que ocurren y que son muy solucionables con mucho dialogo y paciencia.
29 de Agosto, 2008
Evangelina:
Como vos decís hay muchas conductas que tiene los hombres en el embarazo que se resuelven dialogando entre ustedes, dandose tiempo para poder conocerse y tener el espacio para poder contar lo que sienten.
Saludos!
2 de Septiembre, 2008
Holaaa muy bueno lo qe acabo de leer.
hay una parte que es tal cual sobre los padres.
se empiezan a ausentar, o quizás no se conecten con la panza o sigan su rutina habitual como si nada hubiese pasado.
por suerte eso esta cambiando de a poco
antes le pedia que toque mi panza para ver si sentia los movimientos del bebe
pero no queria saber nada, decia que tenia impresion
pero ahora cada vez que le pido se queda como 10min con la mano en la panza
y eso me hace muy feliz. antes estaba muy mal por la ausencia de el
es solo cuestion del tiempo
tengo 18 años
y estoy de 20 semanas y 3 dias
mi marido tiene 24 años
y hace 5 años que estamos juntos.
saludos!!
3 de Septiembre, 2008
Estimada Noel:
Gracias por contar tu historia. Cada hombre tiene su propio tiempo y sus reacciones con este nuevo rol de ser papá.
Cuando la actitud es de ausentarse, o la actitud no es la esperada por vos, lo mejor es dialogar, tratar de que los dos puedan decir y poner en palabras lo que están sientiendo en esta nueva etapa de cada uno.
El embarazo tiene un tiempo y hay veces que permite que se procese psicológicamente esta etapa, como hay veces que los varones necesitan tener al bebé en sus brazos para comprender que son papás. Dialogar, es la clave.
Te dejo saludos y espero noticias tuyas.
8 de Septiembre, 2008
Excelente artculo… uno a veces cree que los cambios del embarazo solo les pega a las mujeres y luego de leer este articulo comprendo los nuevos antojos de mi esposo, la ansiedad que tiene y la sobreproteccion hacia mi y mi barriguita… gracias sigan asi…
13 de Septiembre, 2008
Estimada Josefin:
Es cierto, los hombres tiene otros mecanismos diferentes a las mujeres y por lo tanto tienen otras reacciones. Estos artículos intentan acercarles a las mujeres un aporte desde la Psicología las actitudes de ellos.
Gracias por el comentario!
25 de Octubre, 2008
Es increíble lo que sucede en un hombre cuando va a ser padre. Yo me he transformado, en mi blog lo cuento con lujos de detalles, http://hijosunicos.com.ar/2008/09/27/sobre-la-maternidad-y-el-parto/
y aunque parezca sacado de un libro de humor, es la pura verdad… saludos!
27 de Octubre, 2008
Estimado Manuel.
Muchas gracias por escrbir, es maravilloso que los hombres nos cuenten acerca de lo que sienten en su paternidad.
Muy bueno tu Blog lo estuve mirando. Gracias por dejar el dato.
Saludos.
2 de Enero, 2009
HOLA!, QUE BUENO ES ENCONTRAR RESPUESTA A SITUACIONES DIFICILES DE COMPRENDER COMO SER PAPAS.YO SOÑE TODA MI VIDA CON TENER UN HIJO,Y ESTAMOS ESPERANDO NUESTRO PRIMER BEBÉ. ES DIFICIL PORQUE NOS SEPARAMOS POR QUE NO SENTÍA QUE EL FUERA FELIZ CUANDO ESTABA DE MES Y MEDIO.HOY TODAVIA ESTAMOS INTENTANDO VOLVER,OJALA FORMEMOS UNA FAMILIA.LES AGRADEZCO POR PUBLICAR ESTOS COMENTARIOS Y NO SENTIR QUE SOLO A MI ME PASA.
1 de Febrero, 2009
Oh, its great!
10 de Febrero, 2009
Hola!!! Pues recien descubro este sitio y me da gusto encontrarlo, ya que estamos apunto de ser papas, pero no encontre una respuesta exacta a lo que buscaba ya que desde hace unas semanas me despierto con ansiedad o nervios por la madrugada, duermo hasta tarde y despierto temprano ” quiero aclarar que mi esposa ya tiene 38 semanas. Mucho agradezco compartan sus experiencias o sus conocimientos Saludos!!!!
13 de Febrero, 2009
Muchas gracias por escribir, es muy valioso tu aporte. Quizás toda esta situación que estás viviendo, la llegada de tu hijo a tu hogar, es muy fuerte y te está generando ansiedad, con lo cual genera estas actitudes diferentes.
Espero que me cuentes como ha sido la llegada del bebé a sus vidas.
Te dejo saludos.
5 de Marzo, 2009
estoy en una montana rusa emocional, no se si soy feliz o no, (please, LEA el comentario que deje en este sitio o mismo website en el articulo “LOS MIEDOS Y ANGUSTIAS QUE SE GENERAN EN EL EMBARAZO”) Creo que no soy feliz de ser padre con esta persona que es la madre de mi hijo, con lo que hizo creo que fue una leccion recibida, estoy deshecho (corazon roto) la amo y otras veces la odio, ya no se ni que siento, sera que yo estoy equivocado..? Necesito ayuda en esto… I think necesito una orientacion professional…
INTJ/Personality
North Carolina/USA.
March, 5/09.
9 de Marzo, 2009
on marzo 5/2009 escribi acerca de mi propia experiencia como padre esperante que soy acerca de los cambios de conducta de mi quiza ex pareja, ya que ni se donde esta ahora en el articulo “LOS MIEDOS Y ANGUSTIAS QUE SE GENERAN EN EL EMBARAZO” Y aun no he recibido respuesta u orientacion a lo que escribi, al mismo tiempo redacte mi comentario tambien en el articulo “UN HOMBRE QUE VA A SER PAPA” y aun no tengo respuestas, por favor denme una orientacion o respuesta en ambos comentarios que di, les otorgo el permiso de publicarlo en la columna si eso es lo que os preocupa o en su defecto mandenme un e mail bibolcs@yahoo.com, se los agradecere infinitamente, sin mas por ahora…
INTJ/PERSONALITY
Goldsboro, NC/USA.
March, 9/09.
19 de Marzo, 2009
Estimado.
Mil disculpas por las demoras en responder. Creo que hay varias cuestiones
en juego en esta paternidad. No solo el ser papá con todo lo que para vos
puede implicar, sino lo que se ha movido en la pareja.
Una pareja, como lo dice el término son dos los que estan implicados, aunque opinen y se manejen de formas distintas. Cuando las situaciones se desbordan y no pueden resolverse, cada uno debe evaluar la posibilidad de buscar ayuda.
Seguramente, podras hacerlo, para estar mejor y encontrarle una solución a
lo que esta ocurriendo.
Te dejo saludos.
19 de Marzo, 2009
Gracias por su respuesta, pero me quede en las mismas, a pesar de todo, digase buscar ayuda o hacer lo que sea, mi corazon me dice que todo se acabo y de mi parte ya no quiero hacer nada, terminar una relacion por un triste paquete de cigarrillos e irse con otro macho lo considero imperdonable, se puede decir que mis sentimientos fueron tirados a la basura por un capricho o quizas no tuve el dinero suficiente para su felicidad, gran leccion para mi senora…, para no meter mi pipi en mujeres que no valen absolutamente nada respetando lo presente ya que ud. es mujer, perdoneme por ser tan franco y por favor no lo tome personal, solo se que estoy haciendo mi mejor esfuerzo por olvidar y concentrarme en mi mismo para no sufrir mas…mil gracias por su respuesta querida dama, sin mas por ahora…
INTJ/PERSONALITY.
Goldsboro, North Carolina/USA.
March, 19/09.
19 de Mayo, 2009
Hola:
Quiero compartir mi experiencia y SUPLICARLES un consejo:
Mi esposa y yo nos casamos hace cinco años, tres de los cuales pasamos sin hijos. Al segundo año de casados, quisimos tener un niño, así que intentamos que se embarazara, y no lo conseguíamos. Luego, descubrimos un problemilla de fertilidad, y fuimos a un especialista médico, y luego de unos meses ella se embarazó.
Tuvimos un embarazo muy feliz, y luego vino el bebe, un hermoso y maravilloso varón: La cuestión es que era la primera vez que somos padres, y descubrimos que no es lo mismo “ver el caballo que subirse a él”, es muy difícil ser padres, y ahora el niño tiene un año y medio de edad, y aunque lo amamos con el alma nos agota físicamente, pues los dos trabajamos y luego debemos cuidarlo.
Habíamos decidido, por ello, esperar para nuestro segundo hijo a que el niño creciera, unos cuatro o cinco años más. Pero….¡sorpresa!!!….MI ESPOSA SE EMBARAZÓ ACCIDENTALMENTE, es decir, como nos costó tanto el primer embarazo nunca creímos que podría embarazarse así de fácil, así que nos descuidamos y PASÓ.
EL problema es que, a diferencia del primer embarazo, ahora no nos sentimos felices. No queríamos otra responsabilidad de esta envergadura tan pronto. Estamos asustados y desconcertados. Por supuesto, no pensamos ni por un minuto en el aborto. Pero quisiéramos consejo, nos sentimos además muy mal por no sentir lo mismo que sentimos en el primer embarazo, no es justo para el niño que viene. Ayúdenmos, SE LOS SUPLICO. Ella tiene dos meses de embarazo y nuestro primer hijo un año y medio. Tiene depresiones y ataques de cólera, y yo ataques de ansiedad e insomnio. aYUDA, POR FAVOR
25 de Mayo, 2009
Estimado Julio.
Muchas gracias por escribir contando tu historia. Seria bueno que puedan hablar entre ustedes todo lo que sienten, sea lo que sea, no es bueno ocultar nada. El enojo debe sacarse porque no es productivo ni para ustedes ni para el bebé. Seria bueno que puedan trabajar ustedes con un profesional a fin de que puedan sentirse mejor. Evidentemente a cada uno de ustedes le moviliza cuestiones diferentes esta nueva situación.
Espero que puedan mejorarlo.
Les dejo saludos
5 de Agosto, 2009
Hola!
me gusta leer este tipo de articulos, es una lastima que no lo haya hecho antes, de haber sido asi, mi pareja y yo no estariamos separados.
El se diatancio de mi cuanto le dije que estaba embarazada, creo que no lo soporte, asi que tambien me aleje, hasta que nos separamos definitivamente. Fue dificil para mi, el pasar todo mi embarazo sola, pues siempre esperas el apapacho de tu pareja y que te concienta.
ahora que e leido este articulo, quiero decirles a todas las mujeres que esten embarazadas, que no queden calladas, no hay nada mejor que la comunicacion, y que mejor poder contar con ayuda profesional.
Muchas gracias por tener un espacio para las futuras mamás…
7 de Agosto, 2009
Estimada Alejandra.
Como vos mencionas, es muy importante poder manifestar lo que están sintiendo, sobre todo porque en el embarazo, todo se revoluciona y pueden surgir muchas angustias, irritaciones y con ello afectar las relaciones de pareja.
Gracias por contar tu experiencia.
Te dejo saludos.
29 de Agosto, 2009
esta chida la pagina por me ayudaron a entender muchas cosas
2 de Febrero, 2010
hola te escribo porque me agradan tus consejos y además tengo una duda desde que quedé embarazada en marzo del 2009 mi esposo no ha querido tener relaciones sexuales, yo quiero saber si eso es algo que se pueda dar en el proceso del embarazo y post parto o es algo preocupante. te agradezco la ayuda que me puedas brindar. gracias
6 de Febrero, 2010
es bueno saber los cambios que hay en tu pareja en el embarazo, yo en particular tengo una preocupacion,mi pareja desde que le di la noticia que ibamos hacer papas, a cambiado mucho siento que no muestra un poco de entusiasmo por la llegada de nuestro bebe ni siquiera le hace cariños a mi barriga, trato de entenderlo pero la verdad me pone triste por que yo soy la embarazada y lo minimo que espero de el es un poco de cariño, me pueden hayudar a entender su rechaso?
13 de Febrero, 2010
Hey!…después de leer este artículo entendí la actitud de mi novio…un poco. El día que nos enteramos de que estaba embarazada fue un shock para mi(ambos tenemos 28 años), sin embargo él fue quien me dijo que todo estaría bien y que a pesar que de no llegaba (el bebé) en el mejor momento, que es una bendición y que iba a ser bien recibido y no le faltaría nada.
A partir de ahí ha cambiado, no se ha distanciado pero siento que me trata como si no estuviera pasando nada…le comento cosas de cómo me siento con el embarazo y sus respuestas son muy cortas, y además de eso me hacen sentir como si no le importara.
Yo quisiera decirle a todo el mundo que espero un bebé…realmente sera una situaciòn difícil pero es un angelito que llenará de luz mi vida…y me entristece que no sea tan expresivo como yo. He intentado sacar el tema pero no noto interés de su parte…es normal?…cambiará en el transcurso del embarazo o qué debo hacer?
Me ha dicho que me ama y no lo dudo, pero espero un poco mas de cariños en este momento.
15 de Febrero, 2010
Hola Mónica.
Gracias por escribir y me alegro que te haya gustado el artículo.
Creo que los dos, cada uno a su estilo esta asimilando el embarazo. Algunos hombres caen mucho más adelante del embarazo que van a ser papás.
Pero creo que lo más importantes es que vos puedas encontrar el espacio para que puedan hablarlo, contarse lo que sienten y compartir esto que están viviendo juntos, con sus alegrías, miedos, etc.
Te dejo un gran saludo!
16 de Febrero, 2010
Estimada Lizette.
Creo que no hay una forma de entender al otro, sino conociéndose, intentándolo y dándose sobre todo el espacio para aprender a ser padres. Cada uno tendrá su estilo. Es cierto que muchos varones como no llegan el cambio interno en su cuerpo del embarazo, quizás tarden más en caer. Busquen el espacio para poder hablar de estos temas, les van a ser de gran ayuda.
Te dejo saludos.
16 de Febrero, 2010
Hola Graciela.
Con el embarazo hay muchos cambios y muy rápidos, no solo hormonales sino emocionales. Esto puede llevarte a que se modifique tu deseo sexual. Date tiempo para conectarte con vos, con tu pareja y con el embarazo.
Te dejo saludos y disculpame la tardanza en responder.