Todas las mujeres tenemos el derecho a recibir apoyo afectivo
El comienzo del embarazo marca un hito muy profundo en la vida de cada mujer. Allí se generan grandes cambios, corporales, sociales y emocionales.
¿Por qué pueden aparecer tantos miedos y angustias durante este proceso?
Ante cualquier cambio grande en nuestra vida, pueden generarse movimientos de emociones. Se está presentando una situación nueva, distinta a cualquier otra que habíamos vivido (aunque sea nuestro segundo hijo), con lo cual puede aparecer miedos y angustias.
Estos son momentos para tomar contacto y escucharse.¿Qué es lo que temen, o qué es lo que las angustia?
No es bueno dejar pasar esa situación o tratar de esconderla, porque se va acumulando y puede aparecer más fuerte. El mecanismo psíquico es muy complejo y siempre encuentra la forma para recordarnos que hay algo que no está bien, y no te permite disfrutar de la maternidad en su plenitud.
¿Qué podés hacer para sentirte mejor?
Buscar mucho apoyo afectivo. Proba, en los momentos que te sientas angustiada, ser abrazada, que te sostengan o simplemente que te tengan la mano. El contacto calma y da tranquilidad. Esto que sentirás por ser sostenida por alguien que te quiere, lo vas a experimentar luego con tu bebé. Porque apenas sale de la panza es totalmente dependientes de vos, tanto de sus necesidades fisiológicas como emocionales.
Use la palabra; exprese lo que sienta en esos momentos que te angustias o tengas miedo, será de gran ayuda. Te sentirás más aliviada por el solo hecho de hablar. Los psicólogos estamos para ayudarte en este camino de sentirse mejor.
Vas a hacer tu propia experiencia, pero contar con un ambiente con personas que te quieren y apoyen, facilitando esta contención, te ayudara en grandes medidas. Vos harás de sostén y ambiente que facilite el crecimiento saludable para su bebé.
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7 de Octubre, 2009
una pregunta tengo 18 años queria saber si el evatest es en verdad seguro? yo ya tengo mas o menos tres atrasos y el jueves pasado me hice uno y me dio positivo…. y despues ptra cosa si lo estoy como puedo saber de cuanto a y mi madre me dio un te de perejil y no me hizo nada lo tome una sola vez porque despues busque en internet para que era y vi que era para abortar y que era muy toxico…. contesten pronto a mi elmail por favor
9 de Noviembre, 2009
hola tengo 25 semanas de embarazo y me la paso muy triste he tenido muchos problemas con mi pareja que llegamos a los extremos de separarnos.. me la paso llorando todos los dias les queria preguntar si mi estado de animo le afectara a mi bebe.. contesten pronto a mi email por favor
10 de Noviembre, 2009
Hola María de los Angeles.
Muchas gracias por escribir. Los estados de ánimo de la mujer, influyen en el bebé.
Yo te recomendaría buscar ayuda para ver que es lo que te angustia y no te permite estar bien y disfrutando de tu embarazo. Somos muchos los profesionales que estamos a disposición de ustedes para que tengan un embarazo saludable.
Te dejo mis saludos!
26 de Noviembre, 2009
hola lic. soy de nuevo estrella, tan solo el pensar que puedo ser mama me hace tan feliz, pero eso no deja de lado mis temores necesito contactarme con usted, espero qeu no sea mucho pedir que me responda a mi correo por favor: princesade_luna@hotmail.com
gracias, saludos
30 de Noviembre, 2009
Estimda Estrella.
Gracias por escribir y contar el proyecto que tienen con tu pareja de ser padres. Si en este proyecto te estan surgiendo miedos, o sensaciones que te angustian, seria bueno que puedas revisarlas, a fin que tenga un embarazo saludable. Cada persona es única y es por eso que cada embarazo es diferente y lo que te sucede a vos, tiene que ver con tu propia experiencia y vivencias.
Te dejo saludos y ante cualquier consulta, no dudes en contactarte conmigo.
23 de Diciembre, 2009
Hola, tengo 5 meses de embarazo y poco a poco me he dado cuenta de que he sido agredida psicologicamente por el padre de mi hija. El ama a su bebe, pero a mi me a pesar de estar siempre presente, me descuido afectivamente por completo, le pedi afecto o un abrazo en algunas ocasiones pero no quiso darmelo, no se intereso por mis necesidades como mujer embarazada, jamas un regalo personal, se paso reclamando por mi peso, y empezo a verme defectos fisicos, me vio llorando por afecto sin ser capaz de abrazarme, me dijo loca sin razon alguna. Obiamente nos separamos, sigue el preguntando por su hijo, por mensajes de texto, pero su presencia me hace daño, quisiera evitarlo en las citas de control prenatal y durante el parto, pero no se cuales son sus derechos a estar en el parto, igual tampoco quiero que mi vida sea un constante pleito cuando nasca la bebe. Ahora trato de establecer nuevas redes de afecto, pero siento que no las tengo, y la estoy pasando pues muy mal, ya fui donde una psicologa, y me ayudo pero aun no lo supero.