Psicología Perinatal » Nacimiento

Después del parto, el puerperio

Lic. Anaines Cazador — Tue, 24 Mar 2009 19:14:17 +0000

Cuando hablamos del puerperio, nos referimos a la etapa posterior al parto, que dura aproximadamente 60 días. En el transcurso de ese tiempo hay diferentes etapas y características; las cuales generan cambios físicos y psicológicos.

Una mujer tuvo 9 meses para asimilar la idea de tener un bebé; se fue conectando de a poco con la panza, tuvo tiempo de fantasearlo, desearlo y armar en su imaginario, un bebé.

Cuando este bebé imaginado nace, la mamá tiene que ajustar esa idea con la realidad. Esta etapa lleva un tiempo; al comienzo puede dar una sensación de extrañeza al verlo y de tener la sensación de no conocerlo; de hecho estuvo en la panza y no había muchas posibilidades de verlo, salvo de vez en cuando, en las ecografías. Esto nuevo, muy de a poquito se va tornando familiar.

Ella, durante el embarazo, tenía que ocuparse de cuidarse para que el bebé tuviera todo lo necesario para alimentarse e ir creciendo en el vientre. Con el parto, hay una separación entre los dos, lo cual implica que va a tener que poner en juego diferentes herramientas para entender las necesidades de su bebé.

Este encuentro puede ser más difícil en algunas mujeres, esto no implica que sea una mala madre, sino que necesitan su tiempo. Además, se suma a esta etapa los cambios hormonales, que influyen en el humor, con lo cual algunas mamás pueden tener episodios de mucha tristeza.

El sostén emocional, es un aporte de mucho valor, debido a que la mujer puede estar muy vulnerable. La presencia del papá, de un familiar o de alguien muy querido para ella será un gran aporte. Una madre sostenida emocionalmente, brindará mejor sostén emocional a su bebé.

Es un tiempo muy valioso, donde se construyen los vínculos psicoafectivos. Les recomiendo que se den su tiempo para esta etapa, acomódense y sosténganse en familia.

¿Cómo fue la experiencia de tu puerperio?

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Lactancia, cuando el “Sostén” es físico y emocional

Lic. Anaines Cazador — Thu, 04 Sep 2008 19:56:54 +0000

Quiero contarles acerca de la función del “Sostén”, la cual es muy importante para un buen desarrollo emocional del bebé.

Este “Sostén”, que implica un contacto físico de la mamá con el bebé cuando lo tiene en brazos, es un sostén físico y emocional. El tono muscular de ella, transmite tranquilidad o nerviosismo a su bebé.

Así como el bebé, sabía diferenciar desde la panza los diferentes estados de ánimo de la mamá, ahora desde el sostén físico, también podrá sentirlo y con lo cual reaccionar al respecto.

Desde la Psicología, la función que cumple la mamá de sostener a su bebé, emocionalmente y físicamente, es una función denominada “yo auxiliar”, esto significa que le esta brindando una cierta seguridad, como si siguieran siendo una persona. Se refiere a que el bebé puede solicitar comida y la tiene, que necesita ser abrigado y se resuelve.

En esta primera etapa del nacimiento va a necesitar, como desde la panza, tener esta sensación de que por momentos sea una unidad con su mamá, para luego empezar a diferenciar un “no yo”, que hay otras personas a parte de mi, otros objetos, otras necesidades.

El brindarle un buen sostén, no es hablar de rigidez o de fuerza, sino de darle la contención que esta necesitando, esa sensación de protección y de tranquilidad.

He trabajado en Hospitales observando a mamás en sus momentos de la lactancia y desde una observación clínica, se puede detectar si hay problemas de vínculo entre ella y su bebé. También se puede observar si esta incomoda, o si el bebé llora mucho cuando esta en brazos de ella. Esta detección temprana, nos muestra que algo no esta funcionando bien en este vínculo, con lo cual permite intervenir desde mi profesión.

Ya que, a la hora de ser madre, emocionalmente para cada mujer se ponen en juego diferentes variables, algunas conscientes y otras inconscientes. Cada una tiene sus propias características, sus propios deseos, sus vivencias personales, el momento de la historia con su pareja y también familiar.

A través de una entrevista con la mamá, podré saber que le esta ocurriendo emocionalmente. La intervención permite transformar esa situación, en una más saludable, tanto para ella, como para el desarrollo emocional del bebé. Con lo cual, se llega a cambios muy significativos.

Por lo tanto, si sentís angustia, tristeza, inquietud al momento de la lactancia o de calmar a tu bebé, podes hacerme una consulta Profesional, será de gran ayuda.

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Papás en acción

Lic. Anaines Cazador — Fri, 28 Mar 2008 03:13:20 +0000

Los papás, están conquistando muchos espacios. Acompañan más a las mamás a los controles, le hablan a la panza, participan del parto, bañan a sus bebés, dan las mamaderas, permanecen juntos a sus hijos en las encubadoras, etc. Tenemos más encuentros, más contactos y más presencia por parte de ellos.

Los roles y funciones que desarrollan los padres, son diferentes a los de las madres, pero son de vital importancia para la vida e identidad, de su hijo. El soporte emocional que le brinda el hombre a la mujer es esencial, ya que una mamá que se sienta bien, sostenida y querida, podrá contener mejor a su bebé.

Quiero compartir con ustedes, un artículo que salió en el Diario Crítica del día 26/03/08, cuenta y explica acerca de estos temas. Hace referencia a la nueva ley que esta esperando ser sancionada, sobre las modificaciones en el tiempo de las licencias de paternidad. Dicho artículo, hace mención a la importancia de permanecer más tiempo juntos a ellos después de su nacimiento.

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Después del nacimiento, una etapa de ajuste

Lic. Anaines Cazador — Mon, 07 Jan 2008 11:00:59 +0000

Luego del parto, comienza una nueva etapa junto a tu bebé; hasta ahora él se alimentaba de la placenta, en tu panza y no debías preocuparte por darle de comer cada tres horas, solo bastaba con que vos misma estuvieras bien alimentada, en tus horarios rutinales.

Ahora, tu bebé necesita comer, que lo cambien, que lo cuiden, que lo mimen, y depende de vos aprender a detectar estas necesidades e ir creando una rutina de sus hábitos y sobre todo de su alimentación.

En este período, entre la mamá y el bebé tiene que haber un “ajuste”, entre las necesidades del bebé y que su mamá también pueda acomodarse a ellas. Esta mamá que estaba acostumbrada a sus propias rutinas de horarios y sus tiempos para ella, ahora tiene que ajustarse y acomodarse a las rutinas del bebé.

Es aquí donde pueden surgir sentimientos y emociones para cada mamá y bebé diferente. Con lo cual es donde se pone en juego el “ajuste” entre los dos, va a llevar su tiempo, y es bueno saberlo de ante mano, para no sentirse mal ni culpable, que quizás cueste ajustarse en los primeros momentos, de la vida del bebé.

Esta es una etapa para tener paciencia, tranquilidad y tiempo. Contar con el papá, ayudará para que te apoye en estos momentos, sentirás que en familia, van a poder ir ajustándose y creando este nuevo vínculo con tu bebé.

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Mujer y Maternidad

Lic. Anaines Cazador — Tue, 27 Nov 2007 16:21:04 +0000

El hecho mismo de tener un hijo y ser madre, no necesariamente implica que una mujer pueda desarrollar la capacidad de maternaje; ya que en este proceso se ponen en juego un conjunto de procesos psicoafectivos característicos para cada mujer en particular.

La maternidad, es una crisis vital y con lo cual se generan una turbulencia de sensaciones, vivencias y emociones. Cada mujer atraviesa esta etapa en función de su propia historia personal, de su situación actual, de la propia identificación con su madre, la ubicación del bebé en la propia historia de esa familia, entre otras situaciones.

Por lo tanto, si tu bebé ha nacido y te cuesta apegarte a él o no puedes comprenderlo, lo primero que debes saber es que, ser madre es parte de tener sentimientos ambivalentes, y es necesario darte cuenta de que te esta ocurriendo a vos en ese momento.

Poder conocer y tomar conciencia de tu propia historia, te ayudará a poder conectarte con tu rol maternal y crear una relación más saludable con tu bebé. Si te encontrás con alguna dificultad, es bueno saber que un psicólogo junto a vos, puede ayudarte a transitar este proceso de la maternidad.

¿Hay alguna otra cosa que te preocupa acerca de estas cuestiones de la maternidad?

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En contacto con tu bebé

Lic. Anaines Cazador — Sun, 25 Nov 2007 00:55:29 +0000

Los bebés poseen un reflejo en los primeros días de vida que se llama “reflejo de prensión palmar”, si le acercamos un dedo en la palma de su mano, él lo agarrará con tanta fuerza y vigor que es capaz de sostener todo su peso colgado. Dicho refleja se va a ir atenuando al finalizar el primer trimestre de vida.

El lactante explora su mundo a través de la mirada y del tacto, estas conductas son utilizadas como forma de comunicación. La capacidad de su mamá de poder detectar estas necesidades del bebé, se llama maternaje. Responderle a estas conductas es ir creando un vínculo muy especial con él, que durará para toda la vida.

Es importante que no te pierdas este contacto con él, que te des tu tiempo para hablarle, sostenerlo, darle confianza; recuerda que el bebé reconoce la voz, de su mamá y también la de su papá, desde la panza.

Si vos te encontrás en situaciones que te cuesta entender a tu bebé, o todo lo que intentaste no funcionó, puedes pedir ayuda, esto no te hará ser una mala madre. Nadie ha nacido sabiendo como ser padres, todos han tenido que ir aprendiendo siendo primerizos o siendo padres por segunda vez; cada hijo es diferente y cada embarazo nos encuentra como padres en momentos diferentes.

¡A disfrutar este mundo de ser padres!

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Mi bebé esta en al sala de cuidados intensivos

Lic. Anaines Cazador — Fri, 02 Nov 2007 14:47:25 +0000

El bebé nació con alguna dificultad y por lo tanto está con los cuidados necesarios en la sala de neonatología. Hay bebés que están más o menos graves y están pasando por una crisis, no solo él, sino también la familia que lo estaba esperando. ¿Qué pasa en esos momentos?

Sabemos que quizás en el momento de entrar por primera vez a neonatología, muchas mamás les dan impresión, los cables, ruidos y tubitos que pueden colocarsele a su bebé. Recordá que los médicos y enfermeros, están ayudándolo para que pueda adaptarse al nuevo ámbito y luego pueda lograr por sus propios medios respirar, comer y tomar el pecho.

Es importante poder establecer un vínculo con tu bebé, que te acerques a la encubadora, que él sienta la voz, el tacto de tus manos y tu mirada, no solo la tuya sino también del papá. El bebé reconoce desde la panza ambas voces, por lo tanto entre tantos ruidos diferentes, es bueno reconocer las voces que le son habituales.
Desde nuestra labor, trabajamos con la mamá, el bebé y el papá en esta etapa, para que puedan generar un vínculo fuerte entre ustedes, por medio de las palabras, las caricias y las miradas.

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Preguntar: una manera de quedarse tranquila

Lic. Anaines Cazador — Sat, 27 Oct 2007 19:09:41 +0000

El embarazo, el parto y el puerperio no son etapas que pasan desapercibidas, no nos encontramos con un tiempo indeterminado, todo el cuerpo, las hormonas, los sentimientos y las dudas surgen en cuestión de minutos, horas o días.

Es común que cuando llegue el momento del parto las mamás se pongan muy ansiosas. ¿Qué tengo que hacer cuando llega una contracción? ¿En que frecuencia yo se que mi bebé ya esta naciendo? ¿Cómo debo pujar en el parto? ¿Me pondrán anestesia? ¿Cuánto tiempo durará el trabajo de parto? Al surgir muchas inquietudes, ayudan a elevar el nivel de ansiedad y de preocupación.

Un consejo práctico que te ayudará a estar menos ansiosa, es preguntar para saber todo lo que tengan dudas, aunque parezcan sin importancia, pero ayuda a disminuir la ansiedad en los momentos que deben estar tranquilas para conectarse con bebé.

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La llegada del bebé prematuro

Lic. Anaines Cazador — Sat, 27 Oct 2007 18:36:47 +0000

Hay mamás y papás que van a la sala de partos sabiendo que su bebé esta naciendo antes de término, y que luego de nacer, ese bebé deberá pasar un tiempo en la unidad de neonatología. Esto genera sentimientos de angustia, desconcierto y ansiedades por no conocer como será esa etapa posterior al nacimiento.

Ayuda a calmar la ansiedad de los futuros padres, conocer de ante mano al neonatólogo, al equipo de neonatología, y que ellos mismos puedan contarles, qué papel van a desempeñar en cuando el bebé nazca. También conocer dónde queda la unidad de neonatología, cuáles son sus horarios de visita y cuáles son los requerimientos de higiene para ingresar.

El acceder a esta información ayuda a calmar y disminuir la ansiedad de los papás que ya saben que su bebé va a tener cuidados especiales al momento del nacimiento.

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Bienvenidos a la Psicología Perinatal

Lic. Anaines Cazador — Sat, 20 Oct 2007 21:38:57 +0000

Este es el lugar para las mamás y papás que estan esperando un bebé, que tiene ganas de planificarlo o quizas haya nacido y tienen varias preguntas sin resolver.

Un embarazo puede provocar alegrías, miedos, tristezas, puede ser una buena noticia, una mala, un desconcierto, un anhelo, una esperanza, puede ser tantas cosas como mamás hay en este mundo y cada una implica algo tan particular como la esencia misma.

Espero que encuentres respuestas a tus inquietudes en este lugar y no dejes de enviarme tus comentarios.

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