Este articulo quiero dedicárselo a cada mujer que ha leído este blog durante su embarazo, en la crianza de su hijo o bien en la búsqueda de ser mamá.
Todos los días sos mamá, pero creo que hoy es una buena oportunidad para que te conectes con tu maternidad.
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Hoy me gustaría escribirles acerca de los cambios que se producen en el embarazo para la pareja.
¿Por qué quiero hacer énfasis en los cambios? Porque esta etapa del embarazo y luego la llegada de un bebé a una pareja, modifica todo lo que tenían armado, produciendo efectos que quizás ni se pensaban.
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El embarazo, el parto, el nacimiento de un hijo y su crianza, son vivencias fuertes y movilizantes para una pareja, donde la vida nos da una oportunidad para crecer y conocernos más.
Son situaciones nuevas donde cada uno puede sentir, pensar y actuar de formas muy diferentes, lo cual puede generar desencuentros en la pareja. Estos “desencuentros” pueden provocar alejamientos, peleas y malos entendidos. Generando situaciones complicadas y momentos de angustias.
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Quería aprovechar este día para felicitar a cada una de las mujeres que leen este Blog.
Aquellas mujeres que están embarazadas, conectándose con su nuevo rol de ser mamás, descubriéndolo, entre risas, dulzuras, llantos y un amor nuevo que va naciendo.
A las que son mamás y que están aprendiendo a crecer con sus hijos, que los cuidan, los quieren y ponen el alma y cuerpo cada día.
A todas las mujeres que se conectan con su esencia, que se ocupan de ellas; porque todas pertenecemos al mismo género, pero cada una con su estilo, con su forma maravillosa y única de ser mujer.
A las que se conectan con su sensualidad y que disfrutan de estar con su pareja, o de buscar a la persona con quien compartir sus momentos más importantes.
Les dejo mis deseos que disfruten de ser mujeres, diosas y madres.
¿Este chico no vino con el manual abajo del brazo?
Gran pregunta que más de una mamá o papá se hace en momentos álgidos, donde no se comprende que es lo que quiere, necesita o desea su hijo.
El embarazo, los primeros días de vida del bebé, o durante la crianza de sus hijos, se van a encontrar con muchas situaciones nuevas, que implican un desafío. Estas situaciones pueden generar diferentes tipos de sensaciones y generalmente cuando no podemos resolverlas, surgen miedos, sustos o angustias.
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El proceso de la maternidad empieza quizás antes de quedar embarazada. Una mujer puede desear su maternidad mucho tiempo antes de que se concrete su embarazo. Allí hay en juego deseos y anhelos, muchos pueden ser consientes o inconscientes. Esto va a tener que ver con la propia historia de cada una, con la situación actual de pareja y de vida.
A los deseos propios de la mamá se juntan los que están armados desde la pareja, o sea lo que significa este embarazo para los futuros padres; si fue deseado, si no pensaban tener un hijo en ese momento o quizás era parte de los planes de formar una gran familia.
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El sábado 30 de mayo he dado una entrevista para Radio Metro 95.1, en el programa “Abrí los ojos”. Hablamos de las diferentes formas que tienen papás y mamás de conectarse con sus hijos en la panza.
También conversamos de poder encontrar el estilo propio de relacionarse con el embarazo y luego la crianza de sus bebés. Que bueno poder compartir diferentes opiniones y vivencias.
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A la hora de conocer, investigar y aprender sobre la maternidad y paternidad, cada persona busca diferentes maneras de encontrar información, de compartir y de comprender.
Quisiera recomendarles un nuevo sitio llamado www.UpitaMama.com.ar . Allí, desde un lenguaje ameno, pueden encontrar una gran diversidad de notas.
El aporte de varios profesionales, incluso míos, refuerza la importancia del abarcar este fenómeno de la concepción desde un enfoque multidiciplinario. Tomando en cuenta, los aportes sociales, culturales y políticos, interrelacionados con la historia particular de cada sujeto.
En el artículo “Elegir mi parto“, expresé mis ideas acerca de la importancia de tomar protagonismo de su propio parto. El poder elegir con libertad implica tener conciencia del cómo, dónde y cuándo será. Así mismo, como elegir a la persona que acompañará en esos momentos y brindará el valioso sostén emocional.
En esta oportunidad, quiero acercarles parte de mi experiencia profesional que he desarrollado en el pos grado que realicé de Psicología Perinatal, en la sala de Partos.
Me interesé en investigar que se podía aportar desde la Psicología Perinatal, en los trabajos de parto. En esas salas donde las mujeres pasan quizás horas solas y sin sus seres queridos, tan importantes a la hora de brindarles el sostén emocional.
Ingrese a la sala de pre-partos, con el equipo de enfermeras, obstetras, obstétricas y anestesistas. Desde allí investigue y acompañe, en todo el proceso (pre parto, parto y pos parto) a muchas mamás, tanto en partos normales, como en cesáreas.
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La forma y el cómo se atraviesa un parto psicológicamente es muy importante, no sólo para vos, sino también para tu hijo y tu pareja. No es un acto al pasar. Es necesario pensarlo, sentirlo y programarlo.
Vos podes elegir como vas a parir. Elegir con libertad, es poder tomar el protagonismo, saber que es lo que querés, sentís y deseas para ese momento.
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Armar un proyecto es comenzar por una idea, un anhelo, un deseo y luego un camino a seguir para concretarlo. En dicho camino, buscaremos información, pasos a seguir, gente especializada y los que nos aportarán sostén afectivo.
Para muchas mujeres, la Maternidad es un proyecto en su vida. En él se entremezclaran, conciente e inconcientemente, deseos, creencias y vivencias.
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Hay muchas mujeres que apenas saben que estan embarazadas comienzan a investigar por diferentes medios, acerca de los cuidados que deben tener en la maternidad; con el médico, pareja, familiares, internet, amigos, etc.
El saber e investigar, implica tener más herramientas a la hora de cuidarse: desde los estudios, controles médicos o utilizar mecanismos psicológicos para estar psicoafectivamente bien y transmitirselo a tu bebé.
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La licencia por Maternidad, es muy importante para la salud física y emocional de la mamá, el bebé y el papá. A la mujer, le permite que se vaya preparando para su parto y los primeros días con su bebé. Cuando empieza la licencia y deja de ir a trabajar, empieza a tener más tiempo para ella en este último tramo del embarazo.
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He recibido muchos comentarios y mails acerca de este tema, por eso tenía ganas de hacerles llegar este artículo. Espero que las ayude a entender un poco más sobre los sentimientos generados en el embarazo.
En esta etapa es probable que salgan a la luz conflictos que no han sido resueltos en el trayecto de sus vidas y durante el embarazo reaparecen generándoles dudas, miedos y ansiedades. Es decir, si alguna situación fue vivenciada por ustedes como traumática y no se resolvió antes, es probable que resurja en un momento de tanta vulnerabilidad como es el embarazo. ¿Y qué provoca? Que ustedes se sientan más sensibles y se angustien. Es muy común que así suceda.
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Estuve en contacto con mamás y papás que escriben sus experiencias en un Blog.
Les pedí que nos acercaran los motivos por los cuales escriben día a día y nos cuentan sus experiencias, dudas e inquietudes acerca de este mundo de la Maternidad y Paternidad. Aquí lo compartimos:
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