Generalmente las mamás llegan al trabajo de parto con miedos. Puede ser: miedo a que no salga todo bien, miedo a que el bebé no nazca sano, miedo al trabajo de parto, miedo al dolor de las contracciones, miedo a la anestesia, o si le van a dar puntos luego de parir, en fin, hay muchos miedos. Y para cada una de ellas, es importante lo que les esta pasando en ese momento.
Hay veces que estos miedos alteran a la mamá y en vez de ayudarla a conectarse con su panza, con la respiración y sobre todo con su bebé, la perturban o hacen que se incremente la ansiedad.
Mi labor en la sala de preparto consiste en acompañar a las mamás durante todo el proceso, desde que empiezan las contracciones hasta que termina el parto, ayudándolas a centrarse en su propio cuerpo y en el bebé que esta naciendo.
Junto con la mamá trabajamos en poder saber y detectar cuáles son sus miedos en ese momento, despejarlos y poder centrarse en su trabajo de parto. Una de las cosas fundamentales es saber cómo debe ser la respiración cuando vienen las contracciones, ya quede esta forma le ayudará a relajarse, para calmar el dolor.
Una mamá sostenida y tranquila puede realizar un parto más saludable.
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November 7th, 2007 a las 10:46
Hola!
Es muy interesante, pero que puedo hacer si no tengo una psicóloga o alguien que me acompañe… me gustaria saber!!!
November 7th, 2007 a las 23:20
Gracias por escribir tu comentario!
Alina, si vos estas embarazada y te han surgido dudas, miedos o inquietudes, lo que te recomiendo es empezar por saber cuáles son, y a que se refieren.
Los cursos de preparto ayudan a dilucidar muchas dudas, les cuentan cómo va a ser el trabajo de parto, cómo deben manejar la respiración, cómo deben pujar, etc.
También tenes la posibilidad de ver un psicologo perinatal, el cual te ayudara en este proceso, a encontrar tus propias herramientas para tener un parto saludable.
Si tenes otro comentario, no dudes en realizarlo. Muchas gracias.
Saludos.
May 15th, 2008 a las 11:55
hola!
soy karina y queria saber que pasa con una persona como en mi caso
tengo 32 años y soy fobica d los 18 tomo clonazepan
estoy en tratamiento para la ansiedad pero quiero tener un hijo y me da miedo a afrontar ta,añana responsabilidad por mi problema anteriormente dicho.
Tambien le tengo miedo al parto al dolor. lo veo todo muy lejos y quiero hacer mi familia lo mas natural posible. desde ya muchas gracias
May 19th, 2008 a las 12:10
Hola Karina. Con respecto a lo que me contás, seria bueno que si querés formar una familia y quedar embarazada hagas un tratamiento, no sólo con el Psiquiatra que te da la medicación, sino también psicológico, para que puedas vivir tu maternidad saludablemente. Se puede trabajar y ver cuáles son los miedos, dudas y experiencias de vida que tenés con respcto a esto de querer “ser mamá”.
Si querés podes enviarme comentarios por este medio o enviarme un mail privado en consultas.
Te dejo mis saludos y espero noticias tuyas.
October 14th, 2008 a las 16:43
hola: SOY MARIELA ESTOY EN LAS 37 SEMANAS DE EMBARAZO, PERO ESTOY MUY ANSIOSA Y CON MUCHO MIEDO ALA VES PENSANDO EN COMO SERA LOS DOLORES DE PARTO. Y POR ESO NO DUERMO POR LAS NOCHES. ME GUSTARIA SABER SI ES MUY FUERTE EL NIVEL DE DOLOR. AUNQUE YO SOY UNA PERSONA MUY SENSIBLE. Y ME ASUSTO DE NADA.
December 27th, 2008 a las 22:44
Hola me llamo Sofia y tengo 26 años, el año pasado di a luz a una niña y el parto fue realmente complicado. Entre a la sala de partos a la 1 y 12 de la mañana y mi hija nacio a las 5 y 36 de la mañana. Estuve pujando por 2 horas y estaba perdiendo fuerzas entoces me pusieron un respirador un utilizaron forcex conmigo para ayudar al bebé a nacer. Cuando ya habia salido su cabeza hubo el problema de hombros anchos que no pasaban por el canal de parto y utilizaron un aspirador y como no nacia me pararon y me dijeron que puje parada, no funciono asi que tuve qe echarme en la cama y pujar de lado… me pusieron en la posicion inicial y me dieron una toalla para jalar y presionaron mi vientre, puje y puje y nacio, la enfermera estuvo contando mis pujos y en total, en todas las formas puje al rededor de 76 veces. Ahora estoy embarazada de nuevo y tengo 8 meses de embarazo para cumplir 9 y estoy estreñida, tengo miedo de pujar muy fuerte y romper bolsa antes de tiempo. Cuando me siento muy mal doy pequeños pujos pero no me calma, sigo estreñida y quisiera pujar normal pero nose si sea lo correcto
December 28th, 2008 a las 0:02
Estimada Sofía.
Muchas gracias por escribir. Es razonable que ahora tengas miedos, tan próxima a tu nuevo parto y además con la experiencia que has vivido.
Sofía, esto se puede trabajar, somos muchos los profesioaneles que estamos a disposición de las embarazadas, para que tengan un parto totalmente libre y saludable. Busca ayuda, no es tarde.
Te dejo saludos y cualquier cosa, me volvés a escribir.
December 28th, 2008 a las 16:51
hola, grcias por responderme, mis dudas son especificas a todo lo que senti durante mi vida , miedos , fobias, dudas, ataques de panico, y esas sensaciones al conmocerlas me siento que puedo experimentarla en ese momento tan especial, quiero sabder si se puede aliviar o mejorrar gracias
January 5th, 2009 a las 3:00
Hola, gracia spor responder la pregunta,soy karina de 32 años queria saber si yo tomo clonazepan para mis ansiedades, y quedo embarazada eso es problema para el bebe? y embarazada puedo seguir tomando este remedio?, como hago para controlar mi ansiedad si llega a venir en el momento que quede embarazada? gracias por tratar cada tema karina