Disfrutar de la Maternidad
El proceso de la maternidad empieza quizás antes de quedar embarazada. Una mujer puede desear su maternidad mucho tiempo antes de que se concrete su embarazo. Allí hay en juego deseos y anhelos, muchos pueden ser consientes o inconscientes. Esto va a tener que ver con la propia historia de cada una, con la situación actual de pareja y de vida.
A los deseos propios de la mamá se juntan los que están armados desde la pareja, o sea lo que significa este embarazo para los futuros padres; si fue deseado, si no pensaban tener un hijo en ese momento o quizás era parte de los planes de formar una gran familia.
El disfrutar de este proceso no quiere decir que no se presenten miedos y preocupaciones, sino que cuanto más preparadas y conectadas con ustedes estén, contarán con más herramientas a la hora de enfrentar estos momentos.
Les recomiendo una serie de cuestiones muy importantes a tener en cuenta:
- Ser el centro; ustedes son las que están embarazadas junto a su pareja y este es su embarazo y no el de la tía, el de la abuela o de otras personas. Por mejor voluntad que haya, lo mejor es concentrarse en ustedes mismas.
- Conectarse con ustedes; meterse para adentro, mirarse, sentir para poder tomar contacto con lo que desean, quieren y anhelan.
- Contar con el sostén emocional; importantísimo!. Parte de estar tranquilas, felices y relajadas, es poder contar con el apoyo de sus seres queridos. Ayuda a la mamá a tener un embarazo saludable y con lo cual el bebé lo siente de esa forma. Al parto, si están contenidas tendrán mejor trabajo de parto. Al puerperio, debido a la revolución emocional pueden estar mucho más sensibles o irritables, además se suma las horas sin dormir debido al acomode de los tiempos del bebé, necesitaran de mucha ayuda.
- Miedos a montones; los miedos son normales, nos ayudan a aprender y saber dónde está el peligro y como hay que cuidarse más. Aprenderán mucho de ustedes mismas en esta etapa. No se asusten, preguntes, consulten y anímense a decir todo lo que les pasa y sienten.
- Tiempo; el embarazo apura los tiempos, por eso hay que hacer un gran esfuerzo en poder tomarse el tiempo que sea necesario para asimilar el proceso que están viviendo.
- Equipo Profesional; es fundamental saber que hay un equipo de profesionales a disposición de ustedes para acompañarlas en el embarazo, parto, puerperio y lactancia con su bebé. Repito, el centro son ustedes, con lo cual nosotros (los profesionales) estamos a su disposición para que sea un proceso saludable.
- Saber de su propia historia; conocerse y estar atentas a su propia historia de vida. Yo trabajo mucho con conocer la historia de cada paciente, debido a que en el proceso de la maternidad pueden resurgir situaciones de la vida que no ha sido resueltas y que pueden angustiar a la mamá influenciando en su embarazo actual.
Respetarse y que las respeten ayudara a que disfruten mucho de su maternidad. Les deseo que puedan plasmar su propio sello, lo que las hace a ustedes únicas. Sus hijos estarán agradecidos por este trabajo que harán. Porque respetarse a ustedes es respetarlos a ellos y su crianza.
Confien en ustedes y disfruten mucho de cada etapa de ser madres.
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8 de Julio, 2009
Muy buen artículo. Es indispensable para tener un mejor presente y futuro, no solo para la madres, sino también para el niño. Ese tipo de cuidados y conexiones son primordiales para la salud corporal y también para la psicológicas.
Saludos y suerte
Gabriel
http://www.nuestravictoria.com.ar
13 de Julio, 2009
Estimado Gabriel.
Muchas gracias por enviar tu comentario. Espero que mis artículos les ayuden para el crecimiento en esta etapa de ser padres de Victoria.
Estamos en contacto y les dejo saludos.
16 de Julio, 2009
Hola,estoy embarazada en el 1er trimestre,y tengo un monton de sensaciones mezcladas.Me gustaria que me recomendaran lectura acerca de como aceptar el embarazo aunque no fue deseado.Gracias.
31 de Julio, 2009
me gusto mucho el articulo,en estos momentos estoy cursando mi tercer mes y con un poco de miedo porque es un embarazo de alto riesgo y estoy en reposo,asi que se me esta haciendo un poco dificil.
bueno gracias por los articulos ya que son interesantes.
1 de Agosto, 2009
Estimada Lorena.
Muchas gracias por tus palabras. Cualquier consulta que necesites saber, estaré a tu disposición.
Te dejo saludos.
7 de Febrero, 2010
hola qerida doctora: bueno le escribo porqe tengo una gran pena !!!!recuerda q le conte mi historia y qe de nuevo estaba embarazada…bueno por desgracia lo he perdido nuevamente ….el vienes pasado fui a ver ami medico ..ya tenia 2 meses y 5 dias ..me hizo la eco y me dio la triste noticia de qe no tenia latidos y ya estaba fallecido …estaba tan ilucionada …aunqe no se porqe tenia esa inticion ..lo qe psa es qe hace un par de dias antes lo habia soñado !..y tenia muxo miedo a qe llegara ese dia…estoy destruida ahora tendre qe esperar a qe lo vote sola porqe no tengo los recursos como la primera vez y es horrible estar y dormir con mi bb muerto dentro!!!!!!!! bueno espero me puedas aconsejar para calmar un poquito esta gran pena qe traigo en mi corazon !!!!un bss cariños elda…..
16 de Febrero, 2010
Hola Elda.
Cuanto lo siento. Gracias por escribirme y contar lo que te ha pasado. Creo que seria bueno que puedas buscar ayuda profesional, psicológica, para poder acomodar estos momentos tan difíciles. Es bueno buscar el lugar para poder trabajar estos sentimientos dolorosos, sobre todo para cerrar etapas. Cuando podes cerrar es más sano para el próximo embarazo.
Te mando un fuerte abrazo desde Buenos Aires!